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Le Karydakis réduit déjà structurellement le risque car le sillon est aplati. La dépilation reste importante, et si tu veux investir, 4-5 séances de laser sur la zone sont l’option la plus efficace à long terme.
Mon Karydakis post-récidive : 3 semaines d’arrêt, fils retirés à J+14, reprise sport à 2 mois. Beaucoup plus simple que la cicatrisation ouverte de ma première op. Et plus de récidive depuis 3 ans.
Je suis passée par là. La récidive après fermeture primaire, c’est douloureux moralement autant que physiquement. La fermeture primaire a un taux de récidive autour de 20-30%. Ce n’est pas ta faute, c’est la technique qui ne suffit pas toujours.
Ce que tu décris c’est exactement ce que j’ai ressenti à J+6. C’est vraiment la phase la plus dure. La bonne nouvelle c’est que ça s’améliore nettement entre J+10 et J+14 pour la majorité des gens.
Je secondes le coussin donut. Il ne faut pas hésiter à l’emporter au bureau même si ça fait bizarre, votre santé passe avant le regard des collègues.
Sur le regard des collègues : j’ai juste dit que j’avais eu une intervention pour un problème proche du coccyx. Vague, vrai, et ça coupe court aux questions indiscrètes.
Ce qui m’a aidé : me fixer des micro-objectifs (pas ‘guérir’, mais ‘la plaie gagne 2mm cette semaine’), parler à des gens qui ont vécu la même chose (ce forum !), et me faire plaisir sur d’autres aspects de ma vie. Le moral influe vraiment sur la cicatrisation.
Oui, le chirurgien m’a conseillé : dépilation régulière de la zone, éviter de rester assise plus de 2h sans bouger, et un suivi à 6 mois et 1 an post-op.
Les pansements sont remboursés à 60% par la sécu. Ma mutuelle couvrait le reste, donc zéro reste à charge sur les soins infirmiers. Le vrai coût c’est les sous-vêtements jetés… 😄
J’étais en télétravail donc j’ai repris partiellement à 3 semaines (allongée avec laptop sur les genoux). Arrêt complet pendant 3 semaines. En présentiel j’aurais eu besoin de 4-5 semaines minimum.
Les 3 premiers jours post-op : douleurs assez intenses, j’ai pris le Tramadol prescrit. Après ça devenait gérable avec du Doliprane. Les pansements : les 2 premières semaines ça piquait pas mal au retrait. Après ça se désensibilise progressivement.
Pour compléter : l’EPSiT a un taux de succès autour de 85-90% sur les cas simples selon les études. En cas d’échec, on peut quand même faire une chirurgie classique ensuite. C’est une bonne première option si on est éligible.
